過度なダイエットが摂食障害を引き起こす

摂食障害という言葉をご存知でしょうか？これは、神経性食欲不振症（拒食症）と神経性大食症（過食症）の２つに大きく分けることができ、摂食障害に悩む人のほとんどはこの2つの症状をくり返しているのが特徴です。過度なダイエットが摂食障害を引き起こす原因であり、若い女性が特に陥りやすい病気でもあります。

よくいわれる摂食障害の症状としては、除脈、浮腫（むくみ）、収縮期雑音、点状出血、女性ホルモンの減少、耳下腺リンパの腫れ、歯の障害など多岐に渡っていますが、拒食症や過食症となり食事を受けつけなくなると、最悪な場合死に至るケースもあるのです。

また女性のアルコール依存症者の多くが摂食障害を合併しているとも言われております。このような異常なほどのダイエット志向やアルコール依存により、拒食症や過食症になる若い女性が増え大きな社会問題となっているのです。

摂食障害の直接の引き金は、ダイエットであるということはわかってきております。テレビなどを見ていると、痩せイコール美しいという意識を一般の人に植え付けているようですが、健康的にダイエット出来ているから美しいのです。健康的にダイエット出来なければ、意味がありません。そこを間違えないようバランスよく健康的にダイエットをしましょう。