背中の痛みは・・・

背中の痛みは、ある意味で現代病と言えないこともありません。仕事内容の変化により、１日中机に座ってパソコン操作をする、デスクワークで歩くこともない、など同じ姿勢で１日を過ごす人が増えています。また、姿勢が悪く運動不足が、背中の痛みの多くの原因となっています。しかし、それ以外にも要因はあります。

多くの背中の痛みは、筋肉の緊張やコリにより起こります。これは、姿勢の悪さだけでなく、背骨のずれやゆがみが原因のこともあります。背骨がずれると、骨を支える筋肉が緊張します。この緊張が続くとコリや痛みになってきます。このような場合は、指圧やマッサージなどで緊張をほぐし、痛みを緩和します。

背骨と共に、内臓疾患による原因も多くあります。たとえば膵炎は、すい臓が胃の背側にあるため背中の痛みとなります。また、小腸･大腸などの不調、肝臓が弱っている、胃が疲れている、などでも背中の痛みを感じることがあります。背骨にこだわらず、内科の検診を受けることも大切です。

背骨や脊柱は、体の中でも特に大切なものです。多くの重要な神経が脊柱を通っていて、内臓などの影響が背中の痛みとして表れてきます。また逆に、背中の痛みが、各臓器の働きに影響することもあります。骨のずれやコリなどによる痛みか、内臓疾患による痛みか、よく判断することが大切です。